專家提醒老師：春季是養(yǎng)肝的好時(shí)節(jié)

　　順德城市網(wǎng)消息　(記者潘潔玲　通訊員陳文娟)　“一年之計(jì)在于春”，如何在這個(gè)季節(jié)順應(yīng)自然，合理養(yǎng)生?近日，廣州醫(yī)科大學(xué)附屬樂從醫(yī)院中醫(yī)科專家張海云來到樂從大墩中學(xué)，為校內(nèi)40多位女老師開展了一堂“春季中醫(yī)養(yǎng)生健康講座”。

　　據(jù)了解，講座現(xiàn)場張海云醫(yī)生根據(jù)中醫(yī)四時(shí)養(yǎng)生理論，與老師們分享了春季養(yǎng)肝的重要性。隨后還重點(diǎn)圍繞養(yǎng)肝，根據(jù)不同體質(zhì)人群，如何通過食療及湯水調(diào)理肝臟進(jìn)行詳細(xì)解說。

　　張海云醫(yī)生提醒：春季是養(yǎng)肝的好時(shí)節(jié)，在日常生活中留存著許多食療及湯水養(yǎng)生方，但并不是每一個(gè)人都合適食用，建議群眾可以到醫(yī)院中醫(yī)科做體質(zhì)辯證，了解自身體質(zhì)情況再開展相應(yīng)食療。